Czego nie robić w ciąży

Ciąża lub inny stan, jak to nazywa wiele osób, obejmuje specjalny okres dziewięciu miesięcy lub 40 tygodni, najczęściej określany przez lekarzy, biorąc pod uwagę, że drugi stan zaczyna się pierwszego dnia, kiedy była ostatnia miesiączka.

Kobiety powinny zachować szczególną ostrożność w czasie ciąży, ale to nie znaczy, że muszą żyć pod szklanym dzwonkiem przez 40 tygodni. Muszą być nieco bardziej ostrożni, ponieważ nie chodzi już tylko o ich życie, ale także o życie dziecka, które noszą w brzuchu.

Test w końcu wykazał, że jesteś w ciąży, twoje szczęście jest tak wielkie, że nie możesz opisać go słowami, ale nadal ci to przeszkadza. Świadomy, że wiele się teraz zmienia i nie będziesz w stanie zrobić wielu rzeczy, które do tej pory cię uszczęśliwiły.


Aby zminimalizować lęk, dobrze jest zapoznać się z tym, co powinieneś i nie powinieneś robić tak szybko, jak to możliwe. Co to wszystko pociąga za sobą i jak bardzo zmieni się Twoje życie?

Czy lubisz chodzić do solarium? Jeśli masz już w zwyczaju, czas odłożyć to na bok. Chociaż nie udowodniono, że solarium jest szkodliwe dla dziecka w jamie brzusznej, temperatura osiągana przez ciało podczas opalania z pewnością nie jest nieszkodliwa dla płodu i dlatego dobrze byłoby pominąć opalanie, dopóki nie nadejdzie bezpieczniejszy czas.

Kobiety, które lubią podróżować lub mają charakter pracy, będą zachwycone, że będą mogły podróżować samolotem do różnych miejsc. Podróżowanie po 35 tygodniu ciąży nie jest zalecane i zawsze noś przy sobie całą niezbędną dokumentację.


Nie udowodniono, że farbowanie włosów może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu, opinie różnią się w zależności od lekarza, a jeśli zdecydujesz się na farbowanie włosów, powinieneś mieć świadomość, że kolor może nie zostać otrzymany tak, jak chcesz, ponieważ cały czas jesteś pod wpływem hormonów.

Powinieneś unikać zbyt dużej ilości kofeiny, a także unikać pokoi dla palących z powodu wielu zagrożeń, na które jesteś narażony, takich jak przedwczesne porody i przewijanie łożyska. Nie zaleca się malowania ścian ze względu na zawarte w nich chemikalia lub czyszczenia toalety dla kota z powodu toksoplazm, które można znaleźć w odchodach kota.

Należy unikać wszelkich czynności, w których istnieje zwiększona możliwość upadku, czy to na rowerze, na rolkach, czy na łyżwach. Poczekaj dziewięć miesięcy, a po chwili wróć do swoich zwykłych czynności.

Autor: S.Š., Zdjęcie: S.Borisov / Shutterstock

Czego absolutnie nie możesz robić w ciąży? (Lipiec 2020)